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运动员胸背与腰背痛如何预防？

男 | 39岁 2013-07-18 13:49:45 2人回复来自柳州市

健康咨询描述：我朋友最近一直出现背痛被迫体位腰背痛，医生初步诊断为运动员胸背与腰背痛，怎么办呢？有什么好的办法吗？帮一下吧！

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黄彤彤其他帮助网友：28333称赞：62

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2013-07-18 13:51:50 我要投诉

你好，本病暂无有效预防措施，早发现早诊断是本病防治的关键。一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈

锁定120 其他帮助网友：27181称赞：48

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2013-07-30 16:27:56 我要投诉

      病情分析：
      你的朋友最近一直出现背痛和被迫位腰背痛的症状，这个就是患上疾病的状况。
      指导意见：
      你好。要预防这个疾病应该注意平常多休息，适当的减少进行体育运动，不要做太过于激烈的运动。注意饮食方面要营养均衡。