小孩偏瘦吃什么能胖起来？能吃肉、饭、喝牛

      合理饮食，适量运动！营养是孩子身体健康的前提，每日保证主食，肉蛋奶摄入，蔬菜水果摄入！每日保证一定的户外活动，多做运动，增强体质！可以查微量元素看看有什么缺乏！
      

      你好！6岁孩子偏食、挑食、厌食、食欲差、瘦弱易感冒，建议到医院查一下微量元素，看是否有微量元素缺乏的问题，孩子还有脾胃弱、免疫力低下的问题，可以开一些健脾胃、增强免疫力的药调节一下。
      

      病情分析：
      饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
      指导意见：
      夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。undefined
      以上是对“小孩偏瘦吃什么能胖起来？能吃肉、饭、喝牛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！