外阴-阴道-牙龈综合征饮食保健？
健康咨询描述： 本人最近经常出现外阴痛，外阴萎缩，外阴烧灼刺激感，性交疼痛性交困难等症状表现。到医院就诊被诊断为外阴-阴道-牙龈综合征。我想请问一下外阴-阴道-牙龈综合征饮食保健有哪些？
想得到怎样的帮助：请问外阴-阴道-牙龈综合征饮食保健有哪些注意事项？
医生回复区
你好，欢迎您的来访，根据您所说的情况，主要是有关于阴部不适的问题。主要考虑炎症刺激的可能，建议您可以在上生活中注意饮食规律，同时明确病因，对症治疗即可。
1.多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。2.多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。3、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。4.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
病情分析：
你好，根据你的描述你是最近才开始出现这些症状的，根据你的描述你得了外阴-阴道-牙龈综合征。
指导意见：
你好，建议注意饮食方面的事项：1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。2.尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。3.避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。4.戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
以上是对“外阴-阴道-牙龈综合征饮食保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 外阴痛（别名：慢性外阴不适）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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