有问必答网中医科针灸按摩科 → 慢性劳损性腰背痛怎么办?

慢性劳损性腰背痛怎么办?

女 | 34岁 2013-07-24 21:18:09 2人回复

健康咨询描述: 生完孩子以后我就经常出现腰酸背痛的情况,一直没有进行治疗,现在孩子大了好像身上的病一点也没有改善,去了医院,医生说是患上了慢性劳损性腰背痛的毛病。

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发布人: ask41626647c1 投诉

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李秉毅
李秉毅 张茹集医院   医师 擅长: 膝半月板与交叉韧带损伤,腰椎间盘突出,面神经麻痹, 免费提问 帮助网友:3887
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2013-07-24 21:20:20 我要投诉

      你好,除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外,尚应注意劳动的节奏性。对非此体位无法操作的工作,应选择较为符合腰部生物力学的坐姿,并经常更换,不宜在一种坐姿下持续过久。

李根兴
李根兴 医师 擅长: 癫痫病的诊断及治疗。 免费提问 帮助网友:22892
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2013-07-30 14:32:57 我要投诉

      病情分析:
      患上此病不要紧的,您在平时要注意不要一个姿势坐太久或者站太久了。
      指导意见:
      你好,慢性劳损性腰背痛要注意坐姿,上班族的话不要长时间保持一个坐姿,要多锻炼身体,增强自身免疫力,希望对你有好处。

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