健康咨询描述: 面部有抽搐的现象。是面肌痉挛吗?怎么样预防面肌痉挛才有效
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么样预防面肌痉挛才有效
近年来,面肌痉挛这种面部伤害较大的疾病,其发病率也是不断上升,引起很多人的关注!面肌痉挛是属于面瘫后遗症的病症之一,特别是在中年女性中较多见。一般面肌痉挛的预防主要要做到以下几点:1、补充得当的营养,尤其要补充维生素B族,还有豆制品,新鲜的蔬菜,粗粮等都是得当的营养;2、良好的生活习惯,建议面瘫患者最好少用或者是不用电脑;3、做好保暖工作,尤其是因为特发性原因造成的面瘫患者更应该注意加强保暖工作,多穿衣服。
温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
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