吃什么食物有利于阴茎增长增粗
男 | 21岁 2013-07-28 15:28:59
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健康咨询描述： 阴茎短小，感觉没怎么长，和别人比，看着小
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：推荐点平常食物，有利于阴茎的
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医生回复区
2013-07-28 15:33:00 我要投诉
您好，平常有利于阴茎的食物：1、摄入充足的优质蛋白质。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。2、适当酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体男根增大，对健康有益3、供给适量的脂肪。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尤其是动物内脏本身就含有性激素，因此，应适量选择食用。4、补充与性功能有关的维生素和微量元素。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。
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