健康咨询描述: 我最近测血压,发现白天血压都挺正常,收缩压大概都有100到115左右,心跳也比较正常,大概七十多每分钟,但到了晚上,就会血压偏低,收缩压大概95左右,舒张压都不到60,而且心跳都很快,大概93/分钟,但自己也没觉得身体有什么不妥,我是典型阳虚,比较缺乏锻炼,不知道关不关事?
病情分析:
根据您所说的这种情况,不知道您平时饮食怎么样呢。
指导意见:
建议您可以去中医院开些中药喝一喝,调理一下,中药效果还可以。
病情分析:
怀疑低血压,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。长期如此使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量。
指导意见:
饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。
适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压
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