月经前一周特别困

保密 | 0个月 2008-09-17 11:36:54 3人回复来自

健康咨询描述：请问:我最近一年开始月经前一周会特别困,昏睡那种,连做梦都梦见自己特别困,做梦擦地板时都倒在地上昏睡过去了.请问:这是什么原因?需要如何调理?

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女性月经来之前很多血液被分配去增加子宫内膜的厚度，所以造成身体变得困倦，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安等，这是由于气血不足导致的嗜睡。平时要注意多锻炼身体，月经来之前，避免吃特别油腻和甜的食物。

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