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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 肩关节周围炎如何预防？

肩关节周围炎如何预防？

男 | 24岁 2013-08-03 11:10:41 1人回复来自漳州市

健康咨询描述：整天对着电脑，不断的编辑着程序，有时候一坐就是几个小时，一年半的社会工作下来，收入是不错，可惜去医院检查说是肩关节周围炎了

想得到怎样的帮助：肩关节周围炎如何预防？

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孟召辉朝阳县中心医院副主任医师擅长: 擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤、手外伤、脊帮助网友：7096

微信扫一扫，随时问医生

2013-08-03 11:13:58 我要投诉

你好！1.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治

疾病百科| 肩关节周围炎（别名：冻肩，冻结肩，杜普累氏综合征，杜普累综合征，肩关节周炎，肩周炎，五十肩，粘连性肩关节炎）

挂号科室：骨科

温馨提示：
忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

肩周炎又称冻结肩、粘连性肩关节炎、五十肩等。是由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍。好发于40岁以上病人，女多于男(约3∶1)，左肩多于右肩。其特征是肩部疼痛和肩关节活动障碍逐渐加剧... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人 常见症状：肩部疼痛、夜不能寐、肩部屈伸、外展、上抬[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、康复治疗、中医疗法、功能锻炼

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