痔疮不是作完手术就完事大吉了,术后要注意好多事情,防止复发.应养成按时排大便的习惯,防止便秘。最好在每天早晨起床后立即大便,有便意应及时如厕,坐马桶较蹲坑为好。不在排便时长时间地坐着看书看报。大便干燥时,可在每日清晨饮一杯淡盐水,或买点番泻叶,每次用5~7克,滚开水泡后当茶喝。此外要注意饮食卫生,多引水,多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮,利于排便,不吃辛辣等带刺激性和油炸的食物,避免饮酒。平时除散步、跑步、体操等锻炼外,可多做提肛运动。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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