健康咨询描述: 最近感觉很奇怪,晚上的时候常常失眠,今天早上起来我摸到我的耳垂里有硬疙瘩,不痛也不痒,但是我想知道这是什么原因长了一个疙瘩,有没有必要做手术治疗呢。
想得到怎样的帮助:耳垂里有硬疙瘩怎么回事?
你好,根据你的描述,可能是皮脂腺囊肿即粉瘤,形成的主要原因是皮脂腺排泄管阻塞,皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿,一般不用特殊治愈,平时要注意耳部的清洁。养成良好的睡眠习惯。
你好,你的耳垂里长了这个不疼不痒的小疙瘩,考虑属于皮下囊肿的可能性比较大,你暂且可进行观察,如果在短时间之内没有增大的趋势,也没有必要进行手术,如果在不停的长大,需要去医院外科就诊,给予手术切除。晚上出现失眠考虑与你精神压力大,情绪影响有一定关系,可养成良好的作息习惯,睡觉之前可以喝杯蜂蜜水或者纯牛奶有助于睡眠,睡前减少手机电脑使用。
以上是对“耳垂里有硬疙瘩怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议你看看医生,确定有无器质性病变。然后试试全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着你睡不着的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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