健康咨询描述: 我的偏头痛好多年了,主要是睡眠不足引起的,只要睡不好觉就疼,越疼越睡不着,恶性循环!我的偏头痛好多年了,主要是睡眠不足引起的,只要睡不好觉就疼,越疼越睡不着,恶性循环!
病情分析:
建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.
指导意见:
平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
病情分析:
中年,女性,偏头痛多年。
指导意见:
本身睡眠不好,就会引发头痛的,建议你可以白天做适当的运动,使自己感到疲劳,就可以改善夜眠的,晚上避免服用茶,咖啡等饮品。睡眠好了,偏头痛就会有所缓解。
病情分析:
偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,一般可考虑吃正天丸来治疗。同时结合针灸按摩,效果会更好的。
指导意见:
另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,可速效缓解症状。祝早日健康
以上是对“我的偏头痛好多年了,主要是睡眠不足引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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