我的牙齿很黄，自己不花钱，怎么让牙齿变白

      牙齿很黄，又不想花钱，怎样使牙齿变白呢？只有刷牙啦，只要注意刷牙就有可能有所变白。但是，牙齿发黄也不见得是不健康的现象。

      病情分析：
      你好，牙黄一般有两种情况：一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色.你可以考虑去洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,
      指导意见：
      从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的.每天早晚要刷牙,平日饮食也要注意多吃美白牙齿的食品,如：芹菜,香焦,绿茶,香菇.

      病情分析：
      牙齿黄是因为一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色.
      指导意见：
      我们可以建议你去洗牙，但是如果你想不花钱的话那就只能每天刷牙要有规律，早晚刷牙，饭后漱口，多吃对牙齿有美白效果的蔬菜，比如芹菜，香菇等等
      以上是对“我的牙齿很黄，自己不花钱，怎么让牙齿变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      牙黄一般有两种情况：一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色.你可以考虑去洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动，从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的。
      指导意见：
      每天早晚要刷牙,平日饮食也要注意多吃美白牙齿的食品,如：芹菜,香焦,绿茶,香菇

      病情分析：
      你好，爱美之心人皆有之，想让牙变白，要不想花钱，那你可以一天三次饭后刷牙。
      指导意见：
      你好，你是男士还是女士，如果是男士抽烟把牙齿变黄，很难变白，如果不是，可以通过认真刷牙起到效果。

      病情分析：
      牙齿变黄的原因和吸烟，喝咖啡喝茶。年龄有关。那些牙齿变白的妙招一是不管用，二是不安全。
      指导意见：
      建议您还是通过正规医疗机构，进行检查，牙齿美白的方式有很多，家庭美白，冷光美白都可以，费用很便宜。也十分安全。

      病情分析：
      你好！你可以用碳酸氢钠粉刷牙！平时多吃花生！多吃草莓！这样可以让牙齿变的很白
      指导意见：
      建议你如果对碳酸氢钠粉的治疗不满意的话！可以去洗牙！也可以买洗牙粉回来自己洗！很便宜的
      以上是对“我的牙齿很黄，自己不花钱，怎么让牙齿变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！