健康咨询描述: 我今年17了,我13岁来月经可我的乳房一直不大,看到身边的同学胸部都很大。我好自卑,我是不是以后都是平胸?大概神什么时候胸部就停止发育?我还有机会让胸部变大吗?
病情分析:
你好,正常情况下,女性的胸部发育到22岁才会停止的,你这个年龄是还有机会变大的。
指导意见:
你可以采用食疗的方法丰胸:1.核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。2.木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益,刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺畅通,通过这些诀窍达到丰胸的目的。3.纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,而摄入的热量则大大降低。除此之外,每天对胸部做个按摩,沿着乳房边缘向内循环按摩,加速乳房血液循环,这样食疗按摩,对丰胸更有利。按摩的方法:1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。这样按摩可以刺激胸部组织,让乳房长大。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想丰胸,建议您可以多食木瓜,木瓜具有丰胸的作用,也可以多吃豆制品,平时适当的做一些扩胸运动,对丰胸都是有帮助的。
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