对学习的心理障碍，轻微的恐惧症（自认为）
健康咨询描述：
对学习的心理障碍，轻微的恐惧症（自认为）发病时间1~2年有神经衰弱的经历我是一名在校的高中生，去年中考前几个月因为没有顶住考试的压力，患上了神经衰弱
然而当中考过去后仍然没有从神经衰弱的毛病中摆脱出来，一旦自我加压就头痛，所以很难适应高中紧张的学习状态，尤其是在晚自习时急于赶作业，强压下更是头痛难忍。而现在不仅有神经衰弱的症状，因为头痛而且对学习也有了恐惧感，但是越紧张就越头痛，由此进入了一个恶性循环，现在甚至连书本都看不得，一想起学习就不由自主的恐惧紧张。
本人性格偏向内向，不是很开朗，而且性格也比较偏执，由于在小时候母亲溺爱过度，对我束缚太严重所以养成了内向，懦弱，怕事的特点，然而本身我又很好强，或者是爱面子，所以很在乎别人对我的看法，敏感，多思，做事也很优柔寡断。
希望您能帮我做出改变，这很可能影响一个高中生的一生！
回复区
病情分析：
你好，头痛的话，建议查下TCD、颈椎CT看下是否有器质性病变，如果没有，多考虑血管神经性疼痛，
指导意见：
建议可以用些泰利、西比灵等治疗，头疼也不排除是和血压是有关系。很可能是颈椎病引起的。
嗯~~我是心理问题，之前跟本地许多医师聊过了，也做过许多检查，颈椎拍过，血常规查过，脑电波测过，最后也确诊是神经衰弱 那位大夫让我去找心理医生，但是老师又建议我不去，而我又一直没有时间，所以才到网上问问，只是想知道，对付这样的恐惧感有什么心理训练的方式
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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