哈欠连篇打出2型糖尿病危害

男 | 40岁 2013-08-19 19:13:27 2人回复来自

健康咨询描述：是谁说只有老人才会得哈欠连篇这个病，我为了工作，熬夜加班，烟酒不离手，大吃大喝，无辣不欢，饮食不定等等，不但久而久之得了胃病的困扰，还得了这个病，我知道我是治不好了，想知道我应该怎么保养？

想得到怎样的帮助：吃哪些东西对哈欠连篇患者身体好？

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2013-08-19 19:16:07 我要投诉

你好，哈欠连篇患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。

nztxhhm 其他帮助网友：27627称赞：34

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2013-08-23 21:28:08 我要投诉

      病情分析：
      精神状态不佳，人容易产生疲劳，食欲不振，肠胃不舒服，这些症状明显。
      指导意见：
      你好，这是一个很好的问题，很多人认为哈欠连篇不是一种病，只要多休息就好，其实在饮食上面要注意，多高营养物质。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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