健康咨询描述: ,缓解疼痛,基本不疼了,但是现在还是有积液,现在大概有一个月没有针灸了,疼痛很少发生,想最近去医院拍片再看看,自己在家用蒸汽蒸腿,不知道积液怎样能吸收,什么时候算康复呢
曾经的治疗情况和效果: 医院打过一周消炎针,后来针灸贴膏药两个月,现暂无疼痛,就是膝盖肿,应该还有积液
想得到怎样的帮助:蒸汽蒸腿的方法可取么,怎样让积液吸收,不打算抽积液,现暂时没有疼痛,什么情况是痊愈,个人感觉只是有积液,其他都正常了
建议您最好到医院拍个片子看看,滑膜炎患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。加强锻炼:要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖,以免滑膜炎症状加重或者病情复发,很不利于患者的避免疲劳:要防止过度的疲劳,急性期应适当休息,减少活动,保持关节于功能位,但在亚急性或缓解期,可进行关节功能锻炼,体态护理,防止肌肉萎缩、关节强直,保持关节的最佳功能。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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