轻度脂肪肝的原因及治疗

      病情分析：
      你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.
      指导意见：
      因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜!
      

      病情分析：
      你好，脂肪肝一般都是由于饮食方面所引起的，所以要治疗还是需要从根本的问题去治。
      进食过多高脂肪、高蛋白、高糖的食物，导致过多脂肪随饮食进入人体，而体内的器官来不及转化，导致了脂肪等滞留在血液中，从而出现了血脂高的情况。因此血脂高者首先就需要在饮食上多加注意减少脂肪的摄入，注意一般情况下，脂肪的摄入不能超过总量的30%，像含麦芽硒和中药五味子的养肝片就对脂肪肝有很好的治疗效果，对肝脏有保护作用。
      指导意见：
      体育锻炼较少的针对性的措施便是要增加体力活动，体力活动可以增加能量物质的消耗，降低血脂中的甘油三脂的水平，也就能够有效地降低血脂。建议血脂高者可以考虑步行上下班。
      
      以上是对“轻度脂肪肝的原因及治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！