健康体检报告说我血糖偏高，胆固醇边缘升高
女 | 40岁 2013-08-21 10:50:25
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健康咨询描述： 混合型高脂血症指胆固醇及甘油三酯均有升高，是心脑血管疾病发生的重要危险因素。
曾经的治疗情况和效果： 没有诒疗过
想得到怎样的帮助：应吃什么疏菜和水果和肉呢？有什么不能吃的呢
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医生回复区
2013-08-21 10:56:54 我要投诉
建议你去医院检查一下血糖，看看是不是出现了糖尿病。
饮食上注意事项是：多吃谷类少吃肉，推荐玉米,燕麦,可与大米,面粉等配合食用.豆类,淡水鱼,植物油,含植物纤维素较多的绿色植物如蔬菜,水果（苹果,香蕉等）等都含胆固醇较少,应鼓励适当多吃.当然,患者还必需严格控制体重,使每日从食物中获得的总热量能维持理想的体重.
多吃蔬菜,水果和薯类；常吃奶类,豆类及其制品；经常吃适量鱼,禽,瘦肉,少吃肥肉和荤油
疾病百科| 高脂血症（别名：高脂血，血脂过多）
挂号科室：血液科
温馨提示：
调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
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