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运动血压高

男 | 35岁 2013-08-21 18:23:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 我这段时间每晚坚持20分钟3公里跑,外加100个仰卧起坐,运动完了通身是汗,但白天血压开始不稳定,今天都到了100;170了,问是不是过量运动导致的?

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姬医生
姬医生 医师 擅长: 乳腺疾病,尤其是乳腺增生性疾病及良、恶性肿瘤等疑难 帮助网友:54853称赞:317
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2013-08-21 18:24:13

      病情分析:
      临床上可把高血压分为原发型和继发型两种类型,其中原发性高血压发病原因复杂,包括遗传因素。目前对高血压的治疗主要是对症治疗,需要长期服药。
      指导意见:
      根据你目前的情况,一是要搞清楚你的高血压是否继发性,假如患有严重的肾脏疾病(肾性高血压)就不适宜怀孕。二是要明确是否存在高血压的并发症(高血压引起的心、脑、肾病变)。如果能排除这些问题,可以在密切观察下实现你要孩子的理想。
      

马义亮
马义亮 医师 擅长: 常见病的诊治,心血管病、心电图、男科等。 帮助网友:90124称赞:678
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2013-08-21 18:24:16

      病情分析:
      建议你经常性的量一下血压.
      指导意见:
      另一个进行一下食疗法.降血压的食物;冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.
      

张印刚
张印刚 其他 帮助网友:18695称赞:156
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2013-08-21 18:24:58 我要投诉

      病情分析:
      建议您从饮食和运动上注意,首先可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐。
      指导意见:
      一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病。
      
      以上是对“运动血压高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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