健康咨询描述: 月经来的第一、二天,较明显。小腹胀痛,腰痛,有时会腹泻,月经滴沥不尽。以前经期喜欢喝冷饮,现在痛经是由自身习惯引起的还是疾病引起的?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么才能好
大便后要从前向后擦拭,以免脏物带入阴道,引起阴道炎,甚至盆腔炎。第二,注意调节情绪,劳逸结合。情绪过度波动、紧张,会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调,使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调;同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。第三,进行合理饮食。要多喝开水,多吃水果、蔬菜,饮食清淡,不可过食辛辣生冷食物,以减少子宫充血,并保持大便通畅。第四,注意阴道清洁。月经期子宫内膜剥脱出血,宫腔内有创面,阴道酸碱度发生改变,防御功能降低,容易将细菌带入,导致生殖器炎症。第五,不能乱用药物。一般女孩在月经期腹部轻微疼痛等不适,经后可自然消失,如遇到有腹痛难忍或流血过多,就需到正规医院妇产科就诊了。
我这是什么情况?患有疾病吗?
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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