健康咨询描述: 王村长的父亲是患结肠癌而去世的,结果他近来也有这种病的症状,一直怀疑也会染上,不知道这种病如何预防会比较好。
想得到怎样的帮助:结肠癌如何预防会比较好?
你好,保持心情舒畅,避免不良精神因素的刺激。养成定时排便的习惯。避免久坐。饮食上要注意多吃纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜。为防止膳食纤维造成肠梗阻,同时搭配易消化、细软的半流食品,如小米粥、浓藕粉汤、玉米面粥、蛋羹等。术后不要摄入过多的油脂,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等。
你好,很高兴为你解答,平时保持生活规律,不吃肥肉,清淡饮食,不暴饮暴食,不吃辛辣刺激性的食物,每天保持好心情,不吃变质,霉变的食物,不吃剩饭。
以上是对“结肠癌怎样预防比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食。适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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