病情分析:
失眠的主要原因为环境因素如气温急骤变化,或噪声过大地影响等、疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡和心理因素心理压力大。想入非非等原因都是导致失眠的原因。
指导意见:
不建议吃安眠药。可以睡前洗热水浴。运动。临睡前不要喝咖啡,浓茶。养成按时睡觉的好习惯。
您好,焦虑症的表现一般情况下,主要还是一些过度的担心,紧张的问题,另外也是和性格的因素有关系的,比如内心狭窄,内向,敏感,多疑的性格特点。建议就是到当地的医院进行详细询问并确诊一下,尽快的接受治疗,针灸和心理疏导为宜。
以上是对“脑疲劳综合症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张,或者受不良情绪的影响。例如神经衰弱。另一方面与躯体因素因素有关。例如体质差,贫血等。建议保持平常心态,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线