有问必答网心理健康科失眠 → 脑疲劳综合症

脑疲劳综合症

女 | 15岁 2013-08-24 10:15:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 孩子二年级去考试前失眠,初二有脑疲劳综合症,考试焦虑中度,请问专家,怎么办

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李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2013-08-24 10:26:00 我要投诉

      病情分析:
      失眠的主要原因为环境因素如气温急骤变化,或噪声过大地影响等、疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡和心理因素心理压力大。想入非非等原因都是导致失眠的原因。
      指导意见:
      不建议吃安眠药。可以睡前洗热水浴。运动。临睡前不要喝咖啡,浓茶。养成按时睡觉的好习惯。
      

朱文洋
朱文洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 月经失调,咳嗽,荨麻疹,湿疹,慢性支气管炎,慢性胃 帮助网友:6227
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2018-01-05 08:47:36 我要投诉

      你好,关于脑疲劳综合症,考试焦虑,首先,到医院做一个检查,同时,找心理老师做心理辅导。尤其是考试焦虑状态。还有和家长沟通,了解家庭教养模式。
      

卢宁
卢宁 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 从事传染科治疗35年,对各种传染科疾病水痘,麻疹, 帮助网友:9962称赞:1
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2018-01-05 08:50:52 我要投诉

      您好,焦虑症的表现一般情况下,主要还是一些过度的担心,紧张的问题,另外也是和性格的因素有关系的,比如内心狭窄,内向,敏感,多疑的性格特点。建议就是到当地的医院进行详细询问并确诊一下,尽快的接受治疗,针灸和心理疏导为宜。
      
      以上是对“脑疲劳综合症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-01-05 08:53:44 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张,或者受不良情绪的影响。例如神经衰弱。另一方面与躯体因素因素有关。例如体质差,贫血等。建议保持平常心态,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯。
      

蒋洪梅
蒋洪梅 双鸭山市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题,婚姻家庭,轻度焦虑或 帮助网友:5723称赞:1
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2018-01-05 10:28:49 我要投诉

      现在的学习压力大,所以孩子们都会非常疲劳,家长又希望孩子能不被别的孩子超越,所以孩子不止承担了自己的压力,也承担了父母和社会的期待,这样的情况怎么不会让孩子焦虑呢?如果解决不了这个矛盾,只从孩子入手,只能是治标不治本。建议家庭共同进行心理咨询。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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