老便秘，形成代谢不好，而且下巴会长豆豆，

      你好，一般来说长痘痘是和上火，内分泌失调，以及睡眠不足有关，建议你平时一定要保持充足的睡眠，多喝水，嗯，保持心情的开朗，多吃一些水果蔬菜，少吃一些油腻的东西。
      

      病情分析：
      便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。
      指导意见：
      便秘的治疗与预防
      1、可以口服西沙必利、三黄片，一般3-5天后大便稀时减量或停药。
      2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，以助润肠通便。主食不要过于精细，适当吃些粗粮，每天吃一定量蔬菜如豆芽菜、芹菜、韭菜等含粗纤维食物。早晚空腹餐前吃香蕉1-2个。
      3、通过自我训练，养成良好的排便习惯是很重要的。最好是每日早餐后（或其他时间）5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持10分钟。坚持自我训练1-2个月，直至完全形成定时排便习惯。希望我的答案能帮到您。祝你健康快乐的生活。
      

      病情分析：
      您好：上述的情况还是多见于肠道毒素排不干净所导致的表现
      指导意见：
      所以建议你可以吃点三黄片及牛黄解毒片等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持大便通畅及增强体质等
      医生询问：
      有做过什么治疗吗、效果怎么样？
      
      以上是对“老便秘，形成代谢不好，而且下巴会长豆豆，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你长痘和便秘多是由于内火旺，脾湿肺热导致的内分泌失调，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主忌刺激辛辣食物，可以用中药调理口服黄连上清片效果明显。