手指甲上凹凸不平

      病情分析：
      考虑是维生素缺乏或微量元素缺乏引起的
      指导意见：
      建议去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂。如葡萄糖酸钙锌和21金维他等
      

      病情分析：
      你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质
      指导意见：
      、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
      

      病情分析：
      你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，
      指导意见：
      这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
      
      以上是对“手指甲上凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，
      指导意见：
      应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。