请问夏天适合祛斑吗？

      病情分析：
      下面有几个偏方可以美白祛斑
      指导意见：
      1、杏仁。杏仁（去皮、捣烂）适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。2、柿叶。柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。3、茯苓。茯苓（研末）适量，以蜂蜜调和后敷面。4、冬瓜。冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。5.WE口服或者在斑处涂抹，可以改善
      

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      指导意见：
      要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑