手淫性欲低下，怎么调理

      病情分析：
      这情况考虑是手淫造成的肾虚。
      指导意见：
      建议你积极戒除手淫的习惯建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力，平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      病情分析：
      你应该戒掉了.男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
      指导意见：
      建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的
      

      你好，你这种情况考虑是手淫以后性欲下降，说明手淫的次数和频率过高，已经影响到性快感、性反应，需要尽快的戒掉，或者是尽量的减少到最低的限度。可以通过饮食调养慢慢恢复。
      
      以上是对“手淫性欲低下，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！