黑木耳能减少血液凝块,预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用. 它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌. 黑木耳还有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用.
孕妇不宜多吃.
以上是对“孕妇可以吃黑木耳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好1是可以适量的食用的,在妊娠期间要注意多食用蛋白质含量较高的食物有利于增强机体的抵抗力,同时适量的补充钙剂和铁剂等,避免劳累,着凉,定期做好产前检查关注胎儿发育,祝你健康
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