健康咨询描述: 都是这样,有一个月只流了半天。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我该怎么做,才能让月经正常
一般来说28-30天行经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3-7天,一次月经出血量约为30-50毫升.但是“正常的周期”只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女.几乎任何事情都会导致月经周期不规律,包括紧张、疾病、最近所服的药物还要学习压力等等.按照你说的“开始来月经时只流2天而且只有几滴”这可能是你气血不足引起的。所以要调匀月经首先要调理好气血的。应该在食物上补养一下的。并且你呢要注意月经期注意卫生、避免剧烈运动、禁生冷食物。
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