痰湿体质有哪些症状怎样用中药改善
女 | 27岁 2013-08-27 16:37:23
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健康咨询描述： 自从生了宝宝后体重持续上升。体重超重。舌苔发白有点厚，舌头一边有齿印。皮下有结节，脂肪多
曾经的治疗情况和效果： 喝过一些荷叶茶之类的中药
想得到怎样的帮助：有那些中药能帮助我改善我的肥胖体质
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何医生 医师
擅长: 实验室检验，病理诊断，两性健康，性病艾滋病实验诊断
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2013-08-27 18:52:02
病情分析：
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。
指导意见：
痰湿体质者多形体肥胖，所以最好能长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密的肌肉。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。undefined
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