如果只是偶尔这一两次的话,您的情况可能是因为风吹着凉导致的。天气热,开空调温度过低或者开着电扇一直冲着身体吹很容易导致身体疼痛无力。建议您晚上盖好被子,防止着凉。平时也要注意适当的锻炼身体。
今天去看医生说补钾但掉了水还是没有太大的效果稍微好一点
您很可能是平时缺乏锻炼。建议您平时做一下适当的锻炼。可以适当的补钙,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构要均衡。平时要防止经常性的着凉。
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