味精即谷氨酸钠对人体有害吗？

      指导意见：
      谷氨酸钠味精的主要成分，作用是增加食品的鲜味，也可用于汤和调味汁，是一种家常调味品，味精使用时应掌握好用量，并不是多多益善，一般每天每人食用量不要超过6克，建议根据个人习惯选择食用。
      

      指导意见：
      味精是一种白色晶体，又名叫谷氨酸钠，谷氨酸钠本身没有什么毒性,不过钠盐摄入过多容易导致高血压,就和盐吃多了对血压不利一样,适量食用没有关系。一般而言，汤水中味精浓度在5g/kg左右时就有很好的鲜味。味精的推荐使用量为1~8g/kg。谷氨酸钠在食盐存在时呈现“鲜味”，正常人每天摄入最多不宜超过6克。跟踪定量发现一般人每天摄入味精只有1~2.5g，非常安全。
      

      味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸是人体需要摄入的必需氨基酸之一，正常摄入不可能有问题，主要是谷氨酸钠中的钠会增加人体每天摄入的钠量，人体高钠状态会引起血压升高，动脉的硬化，所以过量摄入味精会引起血压引高。一般每人每日摄入量以不超过6克为宜。
      
      以上是对“味精即谷氨酸钠对人体有害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      味精是一种白色晶体，又名叫谷氨酸钠，谷氨酸钠本身没有什么毒性,不过钠盐摄入过多容易导致高血压,就和盐吃多了对血压不利一样,适量食用没有关系。
      指导意见：
      一般而言，汤水中味精浓度在5g/kg左右时就有很好的鲜味。味精的推荐使用量为1~8g/kg。谷氨酸钠在食盐存在时呈现“鲜味”，正常人每天摄入最多不宜超过6克。跟踪定量发现一般人每天摄入味精只有1~2.5g，非常安全。
      

      病情分析：
      你好，谷氨酸钠对人体还是没有明显的害处的，可以正常使用。
      指导意见：
      这种情况对于血压的影响还是比较小的，每天主要还是根据饮食习惯决定使用的多少，没有严格的使用剂量。
      

      病情分析：
      正常的使用不会影响到血压和身体健康。
      指导意见：
      不过在幼儿时期尽量不要使用，孕妇尽量不要使用。
      

      病情分析：
      有一点的害处，吃多了对身体肯定不好，这个自己要多注意下，最好是不要吃味精比较好。
      指导意见：
      长时间过量吃会导致血压身高，心率失常等疾病，控制好食用量完全是不会有问题的，所以也不要太难过了
      
      以上是对“味精即谷氨酸钠对人体有害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！