早上起床，小腿痛肌肉痛，

      病情分析：
      您好，在剧烈运动后由于产生乳酸，乳酸堆积就会产生肌肉酸痛。
      指导意见：
      可能是这次运动较以前剧烈，所以会出现酸痛，无需特殊处理。
      

      病情分析：
      你好，这是正常和很常见的情况
      指导意见：
      在运动过后的后几天会持续疼痛2至3天，属于正常，这是因为运动时体内产生乳酸引起酸疼
      

      病情分析：
      你好，人在剧烈运动时，肌肉的耗氧量急剧增加，而氧又供应不上，肌肉利用能量的方式只能是无氧糖酵解，产生乳酸，堆积在肌肉组织中，所以会肌肉酸痛。
      指导意见：
      你可以慢慢活动，注意休息，过三天就会没事的。
      
      以上是对“早上起床，小腿痛肌肉痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！