健康咨询描述: 一周半宝宝补锌,可以吃些什么呢?谁给说一下。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:一周半宝宝补锌
你好。
给一周半的宝宝补锌,食补是最好的方式,最符合机体代谢。
食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
但食补有个缺点:就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;
如果缺锌比较严重或想快速补锌,则应用锌剂补,这样补锌更及时、全面。
用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,自己对比:
1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合)
2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(价格低廉但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用)
3代蛋白锌:新稀宝牌锌硒宝(没副作用吸收更高,补锌效果好,掏宝销量第一锌剂)可以找找。
病情分析:
你好,这种情况可以多吃含锌的食物。
指导意见:
含锌丰富的食物有牡蛎、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生等、一岁半的宝宝可以吃肝脏、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生的,做肝泥、瘦肉泥、杂粮浆给宝宝喝的。
病情分析:
你好,这种情况还是需要根据宝宝缺锌的程度决定的。
指导意见:
若程度较轻的话,可以通过食物进行补充,如牡蛎、花生、苹果、白菜、瘦肉等含有比较丰富的锌,可以适当多吃一些,若程度比较严重的话,可以使用锌硒宝、葡萄糖酸锌等药物进行补充。
以上是对“一周半宝宝补锌吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你可以给他吃点葡糖糖酸锌口服液或甘草锌,平常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
指导意见:
缺锌的症状主要有:厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱;2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻;感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等,还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等,多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
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