月经不调，脸上光张痘痘

      病情分析：
      要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。
      指导意见：
      大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
      

      病情分析：
      脸上长痘痘和月经不调，有可能和内分泌失调有关，因为内分泌失调会导致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，也会引起月经不调，您应当积极调理内分泌对症进行治疗！
      指导意见：
      应当在日常生活中，避免影响内分泌的因素，需要清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，注意休息不要劳累和长期熬夜，保持面部毛孔通畅，保持大便通畅，不要精神紧张压力过大！
      

      病情分析：
      1,您好：月经长期不正常，有可能是内分泌紊乱、子宫内膜病变等情况，如果不查明原因进行相关的处理的话，有可能会影响怀孕，
      指导意见：
      建议您去医院进行相关的检查，明确具体的情况。
      
      以上是对“月经不调，脸上光张痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况肝郁脾虚引起的不适症状，
      指导意见：
      你好，你的情况建议服用逍遥丸治疗，注意休息，保持心情舒畅，不吃生冷，寒凉，辛辣食物。