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喝完柠檬水后在喝牛奶可以吗?

女 | 17岁 2013-09-03 12:42:31 9人回复 来自

健康咨询描述: 喝完柠檬水后在喝牛奶可以吗?

医生回复区

张磊
张磊 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,再生障碍性贫血,溶血性 帮助网友:4133
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2018-06-07 14:31:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您不要有太大压力,
      指导意见:最好间隔半小时
      希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。^_^
      

刘洲
刘洲 宁波市奉化区中医医院   医师 擅长: 肺炎、支气管炎、咽炎、鼻炎、过敏性鼻炎。 帮助网友:22079称赞:145
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2013-09-03 12:59:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个要喝是可以的,这个不会影响。
      指导意见:
      这个两者是不会有什么冲突的,要是想喝的话当然是可以的,这个不会影响你的健康。
      

李春艳
李春艳 其他 擅长: 各种传染病,慢性病,职业病等 帮助网友:13760称赞:80
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2013-09-03 12:59:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,比建议您这样进食
      指导意见:
      蔬菜水果中含有植酸,会影响牛奶中钙离子的吸收,祝您健康
      
      以上是对“喝完柠檬水后在喝牛奶可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈洋
陈洋 其他 擅长: 擅长牙周病,牙体牙髓病,口腔粘膜病,口腔外科的相关 帮助网友:9089称赞:89
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2013-09-03 12:59:28 我要投诉

      病情分析:
      柠檬中的酸性物质会和牛奶产生化学作用而影响各自的营养以及吸收。
      指导意见:
      建议可以在吃后一个小时再服牛奶,这样比较好一些
      

lancy99
lancy99 三级公共营养师 擅长: 体重管理、防疫、传染病、健康饮食。 帮助网友:5483称赞:44
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2013-09-03 12:59:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,柠檬里含有的维生素C会对牛奶中的钙有促进吸收作用。
      指导意见:
      柠檬水和牛奶都不宜空腹喝,最好餐后1小时饮用,顺序不影响。
      

马垚
马垚 其他 擅长: 心理 胃肠道 超敏反应疾病 帮助网友:1597称赞:27
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2013-09-03 13:00:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,一般情况下是可以的。
      指导意见:
      虽然柠檬水是酸性的会对接着喝牛奶中的蛋白质造成影响,但是一般只是食物的话没有很大的反应的,可以喝的。
      

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2013-09-03 13:00:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述是不好这样喝的,对胃肠到不好。
      指导意见:
      柠檬酸会和牛奶中的钙离子结合,影响牛奶的营养以及吸收。
      
      以上是对“喝完柠檬水后在喝牛奶可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭金发
彭金发 其他 帮助网友:721称赞:5
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2013-09-03 13:01:43 我要投诉

      病情分析:
      之间要隔一定的时间因为柠檬和牛奶会起化学反应阻止营养的吸收
      指导意见:
      柠檬水富含维生素C和有机酸,还能补充水分,对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强,酸碱值达2.8以下,空腹食用极易伤胃,使营养吸收能力下降。所以喝完柠檬水喝牛奶不益于吸收牛奶营养
      

王晓艳
王晓艳 其他 帮助网友:5779称赞:49
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2013-09-03 13:04:39 我要投诉

      病情分析:
      柠檬水富含维生素C和有机酸,还能补充水分,对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强,酸碱值达2.8以下,空腹食用极易伤胃,使营养吸收能力下降。所以喝完柠檬水喝牛奶不益于吸收牛奶营养。建议不要一起喝,要过一个小时在喝牛奶。
      指导意见:
      柠檬和牛奶会起化学反应,阻止营养的吸收,建议不要一起喝,过一个小时以后再喝。
      

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