健康咨询描述: 腓骨长肌在运动或用力时候疼痛,早上慢跑夜一会就会疼痛好几个小时
曾经的治疗情况和效果: 消炎,没有效果
想得到怎样的帮助:如何在锻炼身体的时候,又不疼痛
病情分析:
您好,应该是肌腱有损伤吧
指导意见:
如果您有大强度的运动,也会有乳酸堆积引起的疼痛
以上是对“腓骨长肌运动或用力的时候疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,开始跑步的时候由于乳酸堆积,会造成肌肉酸疼,一般坚持几天就会好的。
指导意见:
可以用热毛巾敷小腿腓肠肌肌腹处,跑步前做些准备运动,还有就是慢跑开始不要跑太久慢慢延长时间。
病情分析:
你好!根据你上面所描述的情况,你现在这样的情况有可能是锻炼不当的了
指导意见:
建议你最好是做些比较轻柔的动作和做些热敷处理的了,祝你健康
病情分析:
你好,腓骨长肌在运动或用力时候疼痛这跟你几天前进行了运动有关
指导意见:
几天前若是有进行了剧烈运动会产生大量的乳酸引起肌肉酸痛,就不用处理。若是其他原因,需要使用消炎药进行治疗
病情分析:
您好!这个可有软组织的炎症的情况,或者骨膜炎的症状
指导意见:
您好!这位患者,对于您的情况,这个我建议您最好到医院拍片检查看看情况,以采用外用药物、理疗、消炎止痛药物、在一个就是喷点云南白药
以上是对“腓骨长肌运动或用力的时候疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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