健康咨询描述: 儿子严重缺乏钙铁锌吃什么补上来的快啊?儿子严重缺乏钙铁锌吃什么补上来的快啊?
病情分析:
小孩缺锌建议多吃补锌的食物,黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物,
指导意见:
可以给孩子多吃,另外,平常饮食适当添加南瓜,土豆,猪肉,鸡肝等补锌食物,缺锌严重的小孩可以试试新稀宝锌硒宝片,蛋白锌活性高,吸收快,补锌效果极好!
缺锌的症状主要有,生长发育迟缓,厌食,食欲不振,毛发干枯,无光泽。平时注意饮食合理,荤素搭配,均衡营养。多食瘦肉,禽蛋,鱼,虾,肝,豆类等富含钙锌等食物。必要时,补充葡萄糖酸锌,疗程2至3个月。
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