健康咨询描述: 您好医生,轻度地贫要注意什么饮食吗?您好医生,轻度地贫要注意什么饮食吗?
病情分析:
补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,如:金针菜,桂圆肉,胡萝卜,菠菜,黑豆;含铁量高的动物类食品有:蛋黄,牛肉,肝,肾,等.对于中度以上贫血,除改善营养外,可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁,葡萄糖酸亚铁,富马酸亚铁及维血冲剂等;
指导意见:
孕期贫血除服铁剂以外,还需服用小剂量的叶酸,每日400微克;孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病,但应注意不要擅自增大叶酸用量;吃一些维生素C,有利于食物中铁的吸收.
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