缺铁性贫血吃什么补好
健康咨询描述： 患有缺铁性贫血吃什么补，不知道怎么回事，月经量一多就感觉身体不适了，老是很疲倦，偶尔眩晕下，特别月经量多后的那几天，现在竟然得了缺铁性贫血，好难受啊
曾经的治疗情况和效果： 没有去做过全面的治疗
想得到怎样的帮助：请问下各位大夫缺铁性贫血吃什么补，谢谢
医生回复区
病情分析：
缺铁性贫血是人体缺铁进而引起血红蛋白降低，女性贫血大多是由于月经失血引起的，出现头晕乏力、面色苍白等，治疗并不难，通过合理的补充铁质是可以治好的。
指导意见：
饮食加强营养，搭配合理，摄入铁质、蛋白质等造血原料，可多进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。缺铁性贫血患者建议服用常用的铁剂-铁之缘片，补铁生血增加蛋白质营养，提高血红蛋白数量，贫血好转后继续补充一到两个月以贮存体内的铁质巩固，同时避免熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，逐渐的改善减轻，直至完全恢复健康。
缺铁性贫血是体内的铁元素缺失很多，患者会出现头晕、耳鸣、面色苍白，气短的症状，通过饮食能够很好的缓解贫血现象，多吃动物肝脏，动物血和蛋白质高的食物。多吃富含铁的食物，如动物血(猪血、鸡血、鸭血等)、动物内脏(肝、肾、心等)、鱼子酱、牛肾、猪肝、牛肉、蛋黄、黑木耳、马铃薯、黄豆、小麦、红糖、菠菜、芝麻、黑豆、红枣、核桃仁等。提倡使用铁锅。
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病情分析：
您好：您这个情况只是有轻度贫血不必太担心，积极的服用琥珀酸亚铁片进行治疗就可以的。
指导意见：
您这个情况应该就是缺铁性贫血，积极的服用琥珀酸亚铁片不会对宝宝造成什么影响的，您完全不必有什么心理负担的，祝您阖家幸福。
以上是对“缺铁性贫血吃什么补好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。
指导意见：
鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
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病情分析：
可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的
指导意见：
贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧
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病情分析：
你好，考虑是营养性缺铁性贫血，营养差，导致体质差，抵抗力下降，容易感冒。
指导意见：
缺铁性贫血，主要是补铁，可口服铁剂类药物。及时添加辅食，保证营养均衡。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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