健康咨询描述: 我只是帮别人问一下罢了,我不是自己问的,帮别人
曾经的治疗情况和效果: 暂时没有
想得到怎样的帮助:会或是否,就这一点
病情分析:
熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
指导意见:
会影响身体的,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功.
病情分析:
会熬夜的危害简单的说有以下几个方面:A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量,感受到的压力迅速提高。B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降,智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度,并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半,学习新事物极易受挫。D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑,心理承受能力明显下降。E、完美肌肤的大敌。晚上11点到凌晨2点是皮肤的最佳修整时间,熬夜不仅使脸色暗淡无光,还长满暗疮,眼角鼻梁上爬上细纹,眼睛也长成了“熊猫眼”,还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉,或是有脱皮的现象。
指导意见:
熬夜给人体带来的危害远不止这些,熬夜大大减少睡眠时间,大脑和器官得不到休息调整,给健康带来严重的危害。久久而之会造成体内器官的阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,造成人体器官的衰竭,使人体处于亚健康状态,机体器官受损会诱发各种疾病。
以上是对“熬夜会渐渐使人消瘦吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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