我今年十九岁可身高只有168还能长高

      病情分析：
      个头矮小的原因多种多样，有的系自然过程，有的属遗传因素，有的则属疾病，其中80%～90%的生长迟缓儿童属于正常的生长变异，如家族性矮身材、体质性发育延迟，这些与先天遗传因素有关。
      指导意见：
      对于这样的情况，个人仍应创造良好的后天外部条件，促进生长潜力最大限度地发挥。简而言之，能不能长高要针对个人而言。
      

      病情分析：
      您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
      指导意见：
      如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。,
      

      病情分析：
      你好，根据描述，如果骨骺线已经闭合则无法长高
      指导意见：
      建议到医院进行检查骨骺线是否闭合，如果没有，则还有机会
      
      以上是对“我今年十九岁可身高只有168还能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人，看看别人具体的增高经验和方法成功的。...