健康咨询描述: 请问,失眠,口服谷维素.维生素B1和安神补心丸,各的量和时间?请问,失眠,口服谷维素.维生素B1和安神补心丸,各的量和时间?
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况最好注意了。
指导意见:
你说的药物是可以按照说明服用的,平时最好适度的活动,不要劳累,多饮水,这几个药物没有严格的时间的。
病情分析:
失眠有环境原因,不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等,精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。
指导意见:
要排队诱因,谷维素一次2片一天次.维生素B1也是这量,安神补心丸睡前吃一次一粒就行。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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