手淫害得自己现在肾虚和早泄

      病情分析：
      你好，你这种情况主要在于自己积极的调整，逐渐的改善减轻恢复正常的状态。
      指导意见：
      应该调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，改善体质，逐渐的加强恢复健康，戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑为肾阴虚，肾阴虚，多表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等
      指导意见：
      建议平时注意休息，戒断手淫，劳逸结合，可以多食山药，刀豆，大枣，枸杞，核桃等。口服六味地黄丸或左归丸治疗！
      

      指导意见：手淫对身体没有什么危害，但不要过勤，把精力多放在学习和工作上就好了。
      
      以上是对“手淫害得自己现在肾虚和早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！