健康咨询描述: 我今年35岁,曾经压力太太脑受了刺激,现在记忆差,返应好迟钝,请问怎么去治疗。
曾经的治疗情况和效果: 没看医生
想得到怎样的帮助:怎么冶疗,能治好吗?
病情分析:
您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。
指导意见:
应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。
病情分析:
您好,35岁一般记忆力是不会减退的,主要是您压力过大精力不足引起的。
指导意见:
建议平时保持合理的饮食作息习惯,不要有太大的压力,适时地去交游缓解压力,这样会使精力充足记忆力也会好的。
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