青少年如果患有癫痫病吃点什么比较好呢

      1、饮食要有规律切忌过饥过饱，忌烟、酒、辛辣刺激的食物（如咖啡、可乐、茶等）。
      2、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）
      3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。
      （少吃粘的、咸的、甜的）。
      (1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。
      (2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，
      有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。
      4、患者不要一次性大量饮水，如饮水过多会刺激间脑，大量的液体进入体内，会增加间脑的负担，应尽量避免。
      5、电视、电脑、耳机使用时间避免过长。