健康咨询描述: 大夫你好:请问我脚健砸伤断裂,手术愈合裁线了,昨天刚好六周,拆除了石膏,怎样锻炼?现在可以下地锻炼吗?我扶着拐杖下地,但脚跟踩不着地面,就使劲向下用力,但脚健僵硬疼痛!请问怎样锻炼才好!
病情分析:
您好,肌腱断裂手术缝合后需要石膏固定,石膏固定不要超过4周。
指导意见:
现在已经六周了,固定时间过长会影响功能锻炼,建议拆除石膏练习足趾的活动以及脚踝关节的活动,断裂正常了才可以下地行走,足不能踩地是根据挛缩的原因,必要时可以用力踩地锻炼。
病情分析:
这个时候肌腱基本恢复,但是不能剧烈运动,现在最好是被动运动,意思就是手帮助来回活动
指导意见:
暂时不要拄拐下地,按照上面的锻炼1周以后再拄拐下地轻度活动,逐步加强
病情分析:
这位朋友您好,考虑肌腱断裂术后恢复期
指导意见:
一般肌腱断裂术后6周可以恢复,可以逐渐下地活动,最先可以拄拐,逐渐练习正常走路就行,最开始会比较疼,但是要坚持
以上是对“大夫你好:请问我脚健砸伤断裂,手术愈合裁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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