健康咨询描述: 宝宝睡梦中经常会发抖,到底是什么原因宝宝睡梦中经常会发抖,到底是什么原因
病情分析:
宝宝处于浅睡眠状态时,有时抖一下、呓语、手脚动等大多是无意识的,不要着急
指导意见:
家长在宝宝睡前应注意:保持宝宝晚饭不要过饱,喝一次奶有利于更好安睡;适当的减少对身体的各种刺激,睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜;4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境。
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