自汗，腰酸，肾虚，请答复
健康咨询描述： 21岁比较胖，有脂肪肝，和轻微的高血压，有多年的手淫历史，易出汗，基本上走几步就出汗，冬天也出，但是晚上不出，脖子酸，腰酸，站一会要就酸，伸腰（转动腰部）可以听到骨骼的咯咯声，爱喝水饮水量比正常人多，头发稀疏（不脱发但是比正常稀疏），舌苔一层白色。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：是肾虚么，是阴还是阳，需要到医院找中医调理么
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回复区
病情分析：
你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
指导意见：
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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病情分析：
你好，肾虚会引起腰酸背痛、膝酸软，一般不会造成肾痛，但可能造成腰痛。
指导意见：
建议尽量节欲，减少自慰次数。同时可以吃金匮肾气丸或右归丸等。
病情分析：
您好，一般情况下轻度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治疗，只要在平时注意多进食蔬菜和水果，
指导意见：
多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用的食物，戒烟戒酒等是可以恢复的，而如果患者的肝功能不正常，则需要在注意这些日常注意事项的时候，做保肝治疗，具体怎样治疗还需要看你的具体病情如何。
以上是对“自汗，腰酸，肾虚，请答复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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