健康咨询描述: 夜间磨牙怎么办?怎么解决?磨牙的原因是什么呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:夜间磨牙怎么办?怎么解决?
病情分析:
夜间磨牙的原因有很多,可能是肠道有寄生虫,也有可能是缺钙,或者是牙齿排列不齐等。需要到医院进行检查才能确定,如果是缺钙的原因,那就及时补充钙质,很快磨牙的现象就会消失的。
指导意见:
先检查一下,知道具体是什么原因之后再改善,效果会更好,如果是缺钙的原因,那就要补充钙质,含钙高的食物主要有牛奶、海带、虾皮、豆制品、芝麻、花生、坚果等。还有就是确保钙质和维生素D的双重吸收,如钙之缘片就是添加有维生素D的钙片,吸收非常的好。平时注意多晒太阳,促进钙的吸收。
病情分析:
你好,夜磨牙是睡眠障碍的一种表现
指导意见:
引起夜磨牙的原因很多,其中心理因素与局部因素占有重要地位,情绪紧张是夜磨牙最常见的发病因素。以消除情绪紧张,形成乐观豁达的心态,能有效预防“磨牙症”的发生
病情分析:
您好,磨牙有几种可能,1.缺钙,导致神经兴奋2,有寄生虫,3,牙床结构出现疾病。建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。
指导意见:
如果有蛔虫可以吃肠虫清,吃两片就可以了,如果缺钙可以口服钙尔奇D片,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
以上是对“夜间磨牙怎么办?怎么解决?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
磨牙就目前来说原因有很多,但是主要的跟你牙齿的咬合,精神神经因素,咀嚼系统的神经肌肉功能紊乱,内分泌或药物因素,遗传等有关,如果你只是偶尔磨牙并不严重的话,
指导意见:
建议你规范饮食睡眠,消除精神紧张缓解压力应该就会有效,如果你磨牙比较严重,需要去医院检查看是否是由于牙齿引起,并早点做治疗,可以防止你的颞下颌关节发生病变.
病情分析:
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因引起的
指导意见:
睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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